kohti joustavampaa & tasapainoisempaa hermostoa
Monipuolisesti eri menetelmiä hyödyntäen, terapeuttisella lähestymistavalla työskennellen ja yksilöllisesti sinun haasteesi sekä voimavarasi huomioiden.
hermosto, kehollisuus & kokemuksellisuus
Kehollinen ja kokemuksellinen työskentely on lempeä ja kestävä tapa rakentaa syvää sisältä kumpuavaa turvaa sekä hermostollista vakautta.
Tapaamisissa emme keskity vain oireiden hoitamiseen vaan myös juurisyiden tunnistamiseen sekä niiden työstämiseen yksilöllisesti, erilaisia menetelmiä monipuolisesti hyödyntäen.
Kartoitamme hermostosi tilaa ja puramme hermoston turhaa kuormitusta. Tasapainotamme hermoston toimintaa sekä vahvistamme kehon ja mielen välistä yhteyttä.
Kun hermoston toiminta on tasapainoista ja joustavaa, tulee tilaa levollisuudelle ja läsnäololle sekä vahvistuu voimavarat ja luottamusta kohdata myös niitä elämässä vastaan tulevia haasteita ja kuormitusta.
Haluan auttaa vahvistamaan hermostollista tasapainoa, levollisuutta ja läsnäoloa sekä saavuttamaan kokemuksen turvasta.
MISSIO
sinua auttamassa
Tuire Kerälä
Sensomotorinen valmentaja, ratkaisukeskeinen coach, kognitiivinen lyhytterapeutti
Olen kulkenut pitkän tien omien kipukohtien työstämisen kanssa ja hermostolähtöinen työskentely on ollut omalla kohdalla yksi merkityksellisimmistä, josta olen saanut valtavasti apua. Samalla heräsi kiinnostus hermostotyöskentelyn tarjoamia mahdollisuuksia kohtaa, joka vei monenlaisten uusien opintojen pariin. Tämän vuoksi on nyt ihanaa päästä jakamaan tätä tietoa ja näitä työkaluja myös muille.
Meillä jokaisella on yksilöllisesti toimiva hermosto, joka on mukana ihan kaikessa kehon ja mielen toiminnassa. Sen vuoksi hermostolähtöinen työskentely voi avata aivan uudenlaisia ovia omien haasteiden työstämiseen.
Työskentelen Helsingin keskustassa ja olet lämpimästä tervetullut luokseni. Jos sinulla herää mitä tahansa kysyttävää tai haluat keskustella palveluistani, niin laittaa minulle viestiä tai varaa aika maksuttomaan tutustumistapaamiseen. Tutustumiskerta ei sido sinua mihinkään, vaan sen jälkeen voit kaikessa rauhassa pohtia, haluatko jatkaa työskentelyä kanssani.
